今天自习,在自习室
嘤…今天效率不高,导致焦虑。不,或者该说,因为焦虑导致效率不高?没有达到自己预期,对自己也不满意
临近结课,突然有些迷茫,我知道我要做的还有很多,要学的要复习的,可是我从心底并不认同,所以难以专注。今天两次焦虑,一次持续几个小时。第一次,我在楼道里来来回回转了一个小时,自己梳理好了令自己焦虑的原因以及排好序,回去了。但是仍然专注不了,看一会就困了。虽然最后坚持到八点才走,但效果不好,我只能用“糟糕的坚持也好过放弃”来安慰自己,至少我坚持了一天
我知道,我又开始盯着自己的缺点了,而且我很清楚,现在我应该着眼于想实现的目标
可是,说很容易,做很难,有时候你就是会卡在那里。哦,我知道了,是因为当下没有特别明确的目标和方向,比如当下应该复习,但是我不清楚具体要复习什么,面试要面什么,我的项目怎么写,简历怎么写,太多不确定的了,就会让我感到无从下手
现在过了两个小时,我已经平静下来了。慢慢来吧,首先学习态度要端正。都要结课了,努力这么久就差最后一哆嗦了。明天最后一节课,听听老师怎么讲。然后结合自己的情况去复习性能和接口自动化,整理项目,如果需要问前同事就去问,要什么面子